ブルーカットメガネは、ある程度は「おまけ」のような効果がありますが、すべての人に適しているわけではありません。盲目的な選択は逆効果になる可能性さえあります。医師は次のように勧めています。「網膜に異常のある方や、電子機器の画面を頻繁に使用する必要がある方は、ブルーカットメガネの着用を検討してもよいかもしれません。しかし、親御さんはブルーカットメガネを選ぶべきではありません。」ブルーカットライトグラス単に近視を防ぐためだけに子供に与えてください。」
1.ブルーカットグラスは近視の発症を遅らせることはできません。
多くの親御さんは、「近視のお子様にブルーライトカットメガネを選ばせるべきでしょうか？」と疑問に思います。自然光は7つの異なる色の光で構成されており、エネルギーは順に強くなっていきます。人間の目に見えるブルーライトは、400～500nmの波長域を指します。すべてブルーライトですが、480～500nmの波長域は長波ブルーライト、400～480nmの波長域は短波ブルーライトと呼ばれます。ブルーライトカットメガネの原理は、レンズ表面にコーティング層を塗布するか、レンズにブルーライトカット物質を組み込むことで短波ブルーライトを反射し、「ブルーライト」を吸収することでブルーカット効果を実現するというものです。
実験によれば、ブルーライトを遮断しても、コンピューターの画面を見つめることによって引き起こされる目の疲労は軽減されず、また、臨床的に近視を予防する効果を証明する十分な証拠もありません。
2.電子スクリーンから放出されるブルーライトが目に与える害は限られています。
ブルーライトは可視光線の中で最もエネルギーが強いわけではありませんが、最も懸念される有害物質です。これは、紫色光の方がエネルギーが強いにもかかわらず、人々が比較的警戒しているためです。一方、ブルーライトはデジタル時代において遍在し、避けられない存在となっています。照明や電子スクリーンに使用されているLEDは、主に青色光チップを通して黄色蛍光体を刺激し、白色光を発しています。スクリーンが明るくなるほど、色が鮮やかになるにつれて、ブルーライトの強度は高くなります。
高エネルギーの短波長ブルーライトは、空気中の微粒子に接触すると散乱しやすく、グレアを引き起こし、網膜の前で像を結んでしまうため、色覚の異常につながります。また、就寝前に短波長ブルーライトを過剰に浴びると、メラトニンの分泌が抑制され、不眠症につながる可能性があります。研究によると、400～450nmのブルーライトは黄斑と網膜に損傷を与える可能性があることが示されています。しかし、ブルーライトの被曝量を考慮せずに害について議論するのは適切ではありません。ブルーライトの被曝量は非常に重要です。
3. すべてのブルーライトを非難するのは正しくありません。
短波長の青色光にも利点があります。屋外の太陽光に含まれる短波長の青色光は、子供の近視予防に効果がある可能性を示唆する研究もありますが、その具体的なメカニズムは不明です。長波長の青色光は、体内の生理リズムの調整に重要であり、視床下部におけるメラトニンとセロトニンの合成に影響を与え、睡眠調節、気分の改善、記憶力の向上に作用します。
専門家は次のように強調する。「私たちの水晶体は自然に青色光をある程度遮断するので、ブルーカットライトグラス目を守る鍵は、適切な使用です。電子機器の使用時間と頻度を管理し、使用中は適切な距離を保ち、室内の照明は適度に確保しましょう。定期的に眼科検診を受け、目の問題を早期に発見し、適切な治療を行うのが最善です。
ブルーカットライトグラスレンズ表面にコーティングされたフィルムで有害なブルーライトを反射したり、レンズ素材にブルーカット成分を組み込んだりすることで、ブルーライトの大部分を遮断し、目への継続的なダメージを軽減できる可能性があります。
さらに、ブルーカットグラスは目のコントラスト感度を高め、視覚機能を改善する効果があります。中国の研究では、成人がブルーカットグラスをしばらく装用したところ、様々な距離、様々な照明条件、グレア条件におけるコントラスト感度が向上したことが示されました。糖尿病網膜症による網膜光凝固術を受ける患者の場合、ブルーカットライトグラス術後の視力向上につながります。ドライアイ症候群の方、特にパソコンやモバイル機器を頻繁に使用する方は、ブルーカットメガネの着用により、矯正視力とコントラスト感度が様々な程度まで改善される可能性があります。
この観点から見ると、ブルーカットグラスは確かに目の保護に役立つツールです。
結論は、光学レンズメーカーブルーカットレンズの需要急増に巧みに対応し、目の健康と技術革新へのコミットメントを体現しています。高度なブルーライトカット技術を製品に取り入れることで、これらのメーカーはデジタル眼精疲労に関する消費者の懸念に応えるだけでなく、保護眼鏡の新たな基準を確立しています。この開発は、ますますデジタル化が進む現代社会において、視覚の快適性を高め、視力を保護するという光学業界の献身的な姿勢を改めて示すものです。
投稿日時: 2024年4月12日